離婚是人生中的一件大事，除了需要面對感情上的傷痛，還需要處理許多實際的問題，例如財產分配、子女撫養等。其中，贍養費是許多離婚人士關心的議題。
贍養費的定義
贍養費是指在離婚或分居後，由一方給予另一方一定金額的費用，以維持其基本生活需求。贍養費的請求權，在民法上稱為「請求配偶之扶養費」。
贍養費的請求要件
根據民法第1057條規定，夫妻無過失之一方，判決離婚而陷於生活困難者，他方縱無過失，亦應給與相當之贍養費。
贍養費的請求要件可歸納為以下三點：
夫妻無過失：如果請求人有過失，例如外遇、家暴等，則不得請求贍養費。
判決離婚：只有判決離婚才能請求贍養費。協議離婚或分居則不適用。
陷於生活困難：如果請求人有能力維持基本生活需求，則不得請求贍養費。
贍養費的計算
贍養費的計算，應考慮以下因素：
請求人與負擔人的經濟能力：請求人與負擔人的經濟能力差距越大，贍養費的金額通常越高。
請求人的生活需求：請求人的生活需求越高，贍養費的金額通常越高。
婚姻關係存續期間：婚姻關係存續期間越長，贍養費的金額通常越高。
子女撫養狀況：如果請求人需要撫養子女，則贍養費的金額通常會提高。
贍養費的給付方式
贍養費的給付方式，可分為以下兩種：
一次給付：一次給付的贍養費，通常是一筆固定金額。
定期給付：定期給付的贍養費，通常是每月或每季給付一定金額。
贍養費的請求時效
贍養費的請求權，自請求權人得請求之日起，五年間不行使而消滅。
爭取贍養費的注意事項
在爭取贍養費時，應注意以下事項：
蒐集證據：蒐集證據以證明自己符合請求贍養費的要件，例如收入證明、生活支出證明等。
委請律師協助：委請律師協助處理離婚訴訟，以保障自身權益。
以下是一些爭取贍養費的建議：
儘早提起訴訟：不要拖延提起訴訟的時間，以免超過請求時效。
充分準備證據：盡量蒐集有利於自己的證據，以提高勝訴的機會。
委請專業律師：委請專業律師協助處理訴訟，以增加爭取贍養費的成功率。
贍養費是保障離婚或分居後配偶基本生活需求的重要制度。在爭取贍養費時，應注意相關法律規定，並做好準備，以保障自身權益。